#春日生活打卡季#
清明前后孩子内热,建议喝4种水,清内热消积食,补足津液增免疫
马上就是清明节了,这个时节雨水多,忽冷忽热,人体容易内热。
建议多喝清内热消积食的水,尤其是孩子们。
下面分享几道做法,补足津液增免疫。
感兴趣的朋友可以参考!
1.苹果雪梨无花果瘦肉汤
2.萝卜陈皮山楂水
3.苹果热橙汤
4.苹果山楂银耳羹
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